Milano
GINNASTICA ACROBATICA
Il corso di Ginnastica Acrobatica e Trampolino elastico è indicato per chi desidera migliorare la coordinazione e la psicomotricità sia a terra che con l’ausilio di trampolini elastici, minitrampolini, tumbling track e altre attrezzature tipiche della ginnastica acrobatica.
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PARKOUR E FREERUNNING
Il parkour è una disciplina metropolitana che consiste nell’apprendere movimenti che permettono di superare qualsiasi genere di ostacolo, con la maggior efficienza di movimento possibile e adattando il proprio corpo all’ambiente circostante.
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FREESTYLE
Per migliorare nello sci, nello snowboard, nel wakeboard ed in tutti gli sport di freestyle che richiedono grande coordinazione, Zero-Gravity organizza corsi di preparazione atletica e acrobatica su tappeti elastici.
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CALISTHENICS
Calisthenics, il cui termine deriva dal greco Kalòs (bello) e sthenos (forza), rappresenta un lavoro di tipo funzionale svolto principalmente a corpo libero e racchiude un insieme di esercizi finalizzati a potenziare il fisico, contrastando la sola forza-peso del proprio corpo.
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TESSUTI AEREI
La danza aerea è una disciplina tipica delle arti circensi e può essere eseguita su diversi attrezzi, come tessuti, corda e cerchio. In particolare, i tessuti aerei sono noti per la loro spettacolarità: l’acrobata, superando la forza di gravità, esegue coreografie in cui l’eleganza plastica delle figure statiche si concilia con la dinamicità e l’adrenalina tipiche delle cadute.
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POLE DANCE
La pole dance è una disciplina sportiva che combina danza, ginnastica ed acrobatica per eseguire figure coreografiche con l’ausilio del palo.
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MASTERCLASS
Corsi di formazione per aspiranti tecnici nelle discipline dinamiche della Ginnastica Acrobatica, del Parkour, dei Tessuti Aerei e della Pole Dance. Attraverso l'esperienza dei nostri tecnici formatori, scoprirete le tecniche fondamentali e la sicurezza professionale. Unisciti a noi per esplorare il mondo di queste discipline sportive.
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AGILITY 8/11 ANNI
Zero-Gravity offre la possibilità alle classi delle scuole elementari, medie e superiori di cimentarsi in un’esperienza di avvicinamento alle discipline sportive del Parkour, della Ginnastica Acrobatica e del Freestyle.
L’attività che proponiamo per le classi è finalizzata al miglioramento della coordinazione e del controllo del corpo e dei suoi movimenti, in un ambiente sicuro e con istruttori esperti e qualificati.
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GIOCO GINNASTICA 5/7 ANNI
I corsi per bambini da 5 a 7 anni sono studiati per unire il gioco ad esercizi di coordinazione e psicomotricità in un ambiente sicuro e stimolante.
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